Современная жизнь полна суеты, стресса, проблем и забот. Но наши детки не ждут, когда наступит покой и гармония. Они появляются каждый в свой час. Как важно найти время и услышать, почувствовать своего малыша, научиться удовлетворять его потребности. Сегодня уже стало аксиомой, что воспитание ребенка начинается задолго до его рождения! Если Вы беременны - Вам к нам!
Каждая из беременных женщин ежедневно получает большое количество информации о родах, как они проходят, что надо в это время делать, как ухаживать за малышом. Порой эта информация диаметрально противоположная. Посетив наши, занятия Вы с легкостью разберетесь в огромном потоке информации.
Пройдя подготовительные курсы, Вы увеличите уровень вашей энергии, отступят недомогания, которые сопровождают многих женщин во время беременности, Вы приобретете спокойствие, уверенность в собственных силах. Вы подготовите малыша и себя к предстоящим родам, потому, что это нелегкое испытание для вас обоих.
Для того, чтобы взрастить цветок в своем саду остается совсем немного - начать действовать во благо своего организма и во благо здоровья своего ребенка.

В ОЖИДАНИИ МАЛЫША ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
-массу положительных эмоций
-редкую возможность отдохнуть во время беременности
-хорошую безопасную физическую нагрузку на весь организм
-повысите свою выносливость, необходимую в родах
-профилактику варикозного расширения вен
-снизите риск простудных заболеваний
-повысите эластичность кожи

ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ:
1. Семья во время беременности. Пренатальное воспитание ребенка. Изменения в состоянии здоровья.
2. Питание во время беременности и кормления грудью.
3. Роды. Предвестники. Собираем чемоданчики.
4. Схватки. Поведение в схватках. Плюсы и минусы разных способов обезболивания.
5. Потуги и ранний послеродовый период.
6. уход за новорожденным.
7. Грудное кормление. Физиология. Кризисные периоды. Проблемы грудного кормления.
8. Родовой тренинг. Базовые перинатальные матрицы.
9. Страхи. Они у Вас еще остались?
10. 1 год. Этапы развития.
11. Особенности родов в роддоме и дома. Вопросы и ответы.

Основной курс(2 раза в неделю).
Клуб выходного дня.
Экспресс-курс(6 занятий) - проводится индивидуально.

Наши курсы:
- это качественная физическая и психологическая подготовка к родам. (Практическая подготовка дает возможность усвоить материал на 75-90%).
-полная информация о беременности, родам и послеродовом периоде.
-формирование позитивного настроя на роды.
- формирование позитивного отношения к ребенку - как залог воспитания уверенного в себе, позитивного человека.
-укрепление здоровья.